صعوبةعادي
جاهز27 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سلطة الأفوكادو والروبيان على الطريقة التشيلية

سلطة الأفوكادو والروبيان على الطريقة التشيلية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الأفوكادو والروبيان على الطريقة التشيلية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان وكاملة 30 وصفة بيسكاتاريان 310 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من المايونيز والأفوكادو والملفوف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سلطة إميريل الروبيان والأفوكادو مع ريمول على طريقة نيو أورلينز, عدس على الطريقة التشيلية، و ساندويتش على الطريقة التشيلية.