سلطة الأرز والخوخ

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الأرز والخوخ وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 184 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مزيج من المزارعون اللوز, نواة الذرة, بصل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أكل لحم الخنزير النظيف, خوخ & سلطة جرجير مع صلصة الخل الخوخ, سلطة الصيف باللوز والخوخ مع صلصة الخوخ، و سلطة الخوخ مع صلصة الخوخ والبندق لوصفات مماثلة.