صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة40
مجلة

سلطة الأرز المكسيكي

سلطة الأرز المكسيكي
قد تكون سلطة الأرز المكسيكية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 843 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك أوراق الخس واللبن والأرز البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 5 أن أقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة الأرز المكسيكي, سلطة أرز المانجو المكسيكية، و سلطة الأرز والفاصوليا المكسيكية لوصفات مماثلة.

المكونات

6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالأفوكادو المفرومالأفوكادو المفروم6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالفاصوليا السوداء (يفضل بوش)الفاصوليا السوداء (يفضل بوش)4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملح توابل لوريملح توابل لوري227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)2(يمكن أن يكون أو المقشود)مرق الدجاج ، مسحوقمرق الدجاج ، مسحوق3(يمكن أن يكون أو المقشود)مسحوق الفلفل الحار (افعل ذلك حسب الرغبة)مسحوق الفلفل الحار (افعل ذلك حسب الرغبة)3فصوص ثوم (مكعبات أو مضغوطة)فصوص ثوم (مكعبات أو مضغوطة)4الليمون الحامض ، معصورةالليمون الحامض ، معصورة6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزبادي عادي قليل الدسمزبادي عادي قليل الدسم6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًشرائح الزيتونشرائح الزيتون1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1تركالخس الأحمر (رومين يعمل أيضا)الخس الأحمر (رومين يعمل أيضا)1( باذنجان)الصلصا (بيسالصلصا (بيس6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًجبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًرقائق التورتيا المسحوقة (يفضل تلميح الجير)رقائق التورتيا المسحوقة (يفضل تلميح الجير)1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1البصل الأصفر ، مكعباتالبصل الأصفر ، مكعبات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يمكن إرفاقها مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. حرق كوخ كاشبورن بينوت نوير مع 4.7 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولار لكل زجاجة.
حرق كوخ كاشبورن بينوت نوير
حرق كوخ كاشبورن بينوت نوير
أزهار عطرية زاهية ، كاسي وفواكه حمراء تكمل التوابل والملاحظات اللذيذة. الحنك هو مرن ومتناغم ، مع طبقات مثيرة للاهتمام وعناصر أومامي ، والملمس غرامة والانتهاء متوازن جميل.