سلطة أرز بسمتي جوز الهند والكاجو
سلطة أرز جوز الهند والكاجو البسمتي هي خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي هور دي مافر. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 786 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 45 جرام دهون كل. ل 1 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الأرز البسمتي والماء والزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. أعجب 32 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي كيت جوز الهند - الكاجو سلطة الأرز البسمتي, أرز بسمتي جوز الهند، و أرز بسمتي جوز الهند.
تعليمات
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
سخني الزيت في قدر متوسطة الحجم.
يضاف البصل والثوم والزنجبيل ويطهى حتى يصبح طريا.
يضاف الأرز المصفى والملح والفلفل ويطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق.
أثناء طهي الأرز ، سخني ملعقة الزيت المتبقية في مقلاة صغيرة على نار متوسطة.
يضاف الكاجو ويطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا خفيفا.
استنزاف على المناشف الورقية.
ضعي حليب جوز الهند والماء في قدر متوسطة الحجم واتركيه على نار هادئة.
يضاف السائل الساخن إلى الأرز ويغلى المزيج. خففي الحرارة وغطيها واطهيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة. عندما ينضج الأرز ، أخرجه من الفرن واطوي البصل الأخضر وجوز الهند. يسكب الأرز في طبق ويزين بالكاجو المحمص.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر
يمكن إقران السلطة مع شاردونيه وساوفيجنون بلانك وغروينر فيلتلينر. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. عائلة دوناتي كروم العنب الأخوات إلى الأبد أون-أوكيد شاردونيه مع 4.4 من تصنيف 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولار لكل زجاجة.
![عائلة دوناتي كروم العنب الأخوات إلى الأبد شاردونيه]()
عائلة دوناتي كروم العنب الأخوات إلى الأبد شاردونيه
الروائح الاستوائية من البطيخ والأناناس والموز والمشمش. الفم الخصبة يشعر مع الحموضة هش على النهاية.