صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية

سلطة أذن الخنزير الحارة على الطريقة الفيتنامية

سلطة أذن الخنزير الحارة على الطريقة الفيتنامية
قد تكون سلطة أذن الخنزير الحارة على الطريقة الفيتنامية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 6 والتكاليف Serving 2.48 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 156 سعرة حرارية. إذا كان لديك أوراق الكزبرة وبعض السيقان وصلصة الصويا وآذان الخنازير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الجزر على الطريقة الفيتنامية, سلطة المعكرونة لحم الخنزير على الطريقة الفيتنامية، و شرائح لحم الخنزير على الطريقة الفيتنامية مع سلطة الأعشاب الطازجة.

تعليمات

1
قم بإزالة الشعر من الأذنين إما عن طريق حلقهما بشفرة حلاقة (لا شيء يجعلك تشعر بأنك أقرب إلى طعامك من حلقه!) أو عن طريق الغناء على لهب نطاق الغاز (امسك الأذنين بالملقط).
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
2
يغلى 3 ليترات من الماء في قدر كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
أضف جميع مكونات الطهي. شريحة آذان رقيقة (قد يكون هذا أسهل بعد أن تكون الأذنين في مرق الغليان لمدة 15 دقيقة تقريبا). خففي الحرارة ، غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 1-2 ساعة ، حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
4
قبل وقت قصير من الانتهاء من الأذنين ، وإعداد الشعرية عن طريق الغليان لهم لمدة 2 دقيقة ، أو حتى لينة فقط.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
5
يصفى ويوضع جانبا.
6
المقبل ، وإعداد خلع الملابس. في هاون ، طحن الفلفل الحار ، الليمون والثوم إلى عجينة الخام. في وعاء ، اخفقي عصير الليمون والسكر وصلصة السمك وصلصة الصويا حتى يذوب السكر ، ثم أضيفي معجون الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةبطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
معجون الفلفل الحارمعجون الفلفل الحار
صلصة السمكصلصة السمك
إكسير جيإكسير جي
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
هاون ومدقةهاون ومدقة
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
7
عندما آذان العطاء إزالتها من المرق (استنزاف واحتياطي السائل لاستخدام آخر). إرم جنبا إلى جنب مع الجزر أعدت والخضر والمعكرونة وخلع الملابس. أعلى مع الفول السوداني ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
الثوم المقشرالثوم المقشر
الخضرالخضر
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
8
ملاحظة: إذا كان لديك الوصول إلى البقالة الآسيوية جيدة مع الخضر الفيتنامية ، والحصول على مجموعة متنوعة من تلك تبحث مثيرة للاهتمام ومزجها معا لمجموعة متنوعة لطيفة من الألوان والنكهات والقوام.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الكزبرة الطازجة وبعض السيقانأوراق الكزبرة الطازجة وبعض السيقان3عيدان القرفةعيدان القرفة454فلفل هابينروآذان الخنازير (حوالي 4)آذان الخنازير (حوالي 4)1جبنة بارميزان مبشورةصلصة السمكصلصة السمك2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق النعناع الطازجةأوراق النعناع الطازجة3فصوص الثومفصوص الثوم1مقبضمقبض 4 بوصة من الزنجبيل ، شرائحمقبض 4 بوصة من الزنجبيل ، شرائح1جبنة بارميزان مبشورةنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخضر الفيتنامية (انظر الملاحظة) أو الجرجيرالخضر الفيتنامية (انظر الملاحظة) أو الجرجير2الليمون الحامض ، معصورةالليمون الحامض ، معصورة1قطعة 2 بوصة من عشبة الليمون (استخدم الجزء الأبيض من الساق) ، مفرومةقطعة 2 بوصة من عشبة الليمون (استخدم الجزء الأبيض من الساق) ، مفرومة1ساقالليمون ، مقطعة إلى 1 الليمون ، مقطعة إلى 1 " شرائح وحطموا قليلا1صغيرالبصل ، مقطعة إلى أسافينالبصل ، مقطعة إلى أسافين591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفول السوداني المحمص ، المفرومالفول السوداني المحمص ، المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة1جبنة بارميزان مبشورةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة2حزم مونج الفول (الزجاج) الشعرية (أو 4 أوقية الشعرية الأرز رقيقة)حزم مونج الفول (الزجاج) الشعرية (أو 4 أوقية الشعرية الأرز رقيقة)3قرون اليانسون النجميقرون اليانسون النجمي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الريحان التايلاندية الطازجةأوراق الريحان التايلاندية الطازجة2الفلفل الحار الأحمر التايلاندي (حسب الرغبة)الفلفل الحار الأحمر التايلاندي (حسب الرغبة)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخل الأبيضالخل الأبيض