سلتيك الضأن والشعير الحساء
سلتيك الضأن والشعير الحساء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 334 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف Serving 3.55 لكل وجبة. إذا كان لديك الكرفس والبطاطس والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الشعير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشعير المخبوز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل cookstr.com. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل حساء الضأن والشعير, حساء الضأن والشعير، و شوربة لحم الضأن والشعير.
تعليمات
يغطى الشعير بالماء البارد ويغلى المزيج ويصفى. تقليم لحم الضأن من الدهون الزائدة ومكان في وعاء مع 3 كوارت المياه, الشعير, جزر, كرفس, بصل, الكراث, وأوراق الغار. جلب ليغلي ، الخالي من الدسم ، والحد من الحرارة ، ويترك على نار خفيفة لمدة 2 ساعة.
السماح لتبرد بين عشية وضحاها ، وإزالة أي الدهون التي تشكل.
يرفع اللحم ويقطع إلى قطع صغيرة. أعد اللحم إلى المرق وأضف الخضار المتبقية.
يطهى لمدة 15 دقيقة أخرى حتى تنضج الخضار ، مع إضافة المزيد من المرق حسب الضرورة. يتبل بالفلفل ويقدم مع البقدونس المفروم.
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;