صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة100
مجلة

سلتيك الضأن والشعير الحساء

سلتيك الضأن والشعير الحساء
سلتيك الضأن والشعير الحساء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 334 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف Serving 3.55 لكل وجبة. إذا كان لديك الكرفس والبطاطس والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الشعير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشعير المخبوز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل cookstr.com. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل حساء الضأن والشعير, حساء الضأن والشعير، و شوربة لحم الضأن والشعير.

تعليمات

1
يغطى الشعير بالماء البارد ويغلى المزيج ويصفى. تقليم لحم الضأن من الدهون الزائدة ومكان في وعاء مع 3 كوارت المياه, الشعير, جزر, كرفس, بصل, الكراث, وأوراق الغار. جلب ليغلي ، الخالي من الدسم ، والحد من الحرارة ، ويترك على نار خفيفة لمدة 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
جزرجزر
الشعيرالشعير
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
الكراثالكراث
المياهالمياه
خروفخروف
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
السماح لتبرد بين عشية وضحاها ، وإزالة أي الدهون التي تشكل.
3
يرفع اللحم ويقطع إلى قطع صغيرة. أعد اللحم إلى المرق وأضف الخضار المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
مرقمرق
اللحوماللحوم
4
يطهى لمدة 15 دقيقة أخرى حتى تنضج الخضار ، مع إضافة المزيد من المرق حسب الضرورة. يتبل بالفلفل ويقدم مع البقدونس المفروم.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
البقدونسالبقدونس
فلفلفلفل
مرقمرق
5
المادة فار
6
اكتب_27_البيانات = {};
7
المادة
8
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;

المعدات