صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة2
مجلة

سكريوريتا

سكريوريتا
سكريوريتا يتطلب حوالي 5 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 1. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 186 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجليد ، الثلاثي ثانية ، تكيلا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 25%، وهي ليست فائقة جدا. وتشمل وصفات مماثلة .

تعليمات

1
املأ كوبا بالثلج.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد
2
يسكب عصير البرتقال والتكيلا وثلاثية الثواني والسكر وعصير الليمون فوق الثلج ؛ يقلب.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
عصير الليمونعصير الليمون
الثلاثي ثانيةالثلاثي ثانية
تيكيلاتيكيلا
السكرالسكر
الجليدالجليد