صعوبةخبير
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة29
مجلة

سكالوبين الدجاج

سكالوبين الدجاج
قد يكون سكالوبين الدجاج مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 830 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على الأرز وعصير الليمون وتوابل الدواجن وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق صلب. حاول سكالوبين الدجاج, سكالوبين الدجاج، و سكالوبين الدجاج الجنوبي الغربي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجنيه 4 قطع من الدجاج بين ورقة من غلاف بلاستيكي لتسطيح لهم ، حوالي 1/4 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
2
يرش توابل الدواجن ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. معطف الدجاج مع الدقيق ، والتخلص من أي فائض.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم
ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
3
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، أضيفي الزيت والزبدة.
المكونات سوف تحتاج
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
4
اخلطي معا وعندما تذوب الزبدة أضيفي الدجاج ، اعملي على دفعات ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 4 إلى 6 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
5
ترفع الدجاج إلى طبق التقديم وتغطى وتدفئ.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
6
يضاف مرق الدجاج إلى المقلاة ويطهى على نار عالية حتى ينخفض بمقدار النصف ويثخن قليلا ، حوالي 5 دقائق. ضجة في عصير الليمون والبقدونس والريحان. تذوق ، وضبط التوابل مع الملح والفلفل ، إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة
كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
7
تسكب الصلصة فوق الدجاج المطبوخ مع الثوم المشوي وريزوتو الفطر.
المكونات سوف تحتاج
الدجاج المطبوخالدجاج المطبوخ
مخلل الشبت شرائح رقيقةمخلل الشبت شرائح رقيقة
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
علبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاةعلبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاة
8
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
9
قطع الجزء العلوي من رأس الثوم. ضعيها على مربع كبير من ورق الألمنيوم ورشي 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر فوق القرنفل المكشوف. لف ورق القصدير حول الثوم وفوقه. مشوي حتى يصبح طريا ، حوالي 50 دقيقة إلى 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
10
أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
11
صب 2 علب من المرق في قدر ، على نار خفيفة ، وإضافة 3 علب من الماء. جلب على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
12
في مقلاة كبيرة ثقيلة القاع ، سخني زيت الزيتون المتبقي على نار متوسطة إلى عالية.
المكونات سوف تحتاج
1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
13
يضاف البصل ويقلى لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
14
يضاف الفطر ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويطهى حتى يطلق الفطر عصائره ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
15
يضاف الأرز ويطهى لمدة 1 دقيقة إلى الخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
16
أضف 2 مغرفة مليئة بالمرق الساخن إلى المقلاة وحرك الأرز برفق. اطبخي حتى يتم امتصاص معظم السائل. ضبط الحرارة بحيث عموم هو مجرد محتدما بلطف. استمر في إضافة المرق والتحريك حتى يتم استخدام المرق بالكامل ويتم طهي الأرز ولكن ليس طريا ، حوالي 20 إلى 25 دقيقة. بمجرد أن يمتص الأرز كل السائل ويصبح لطيفا ودسما ، أضيفي الزبدة والبارميزان ولب الثوم. تغطية والسماح للراحة لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
17
انقله إلى طبق التقديم وقدمه ساخنا.
18
احجز 3 أكواب لاستخدام آخر.

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة2صدور الدجاج ، نصف بالطولصدور الدجاج ، نصف بالطول4111 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة8221 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأوراق الريحان الطازجة المفرومةأوراق الريحان الطازجة المفرومة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأوراق البقدونس الطازجة المفرومةأوراق البقدونس الطازجة المفرومة1رئيسفتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة4الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة شرائح الفطرحزمة شرائح الفطر3قطع حلوى التوفي من هيث بارزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبارميزان المبشورالبارميزان المبشور1أوريو محشو مزدوج1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز طويل الحبةأرز طويل الحبة4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة3علب3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص