سريع وسهل يقلب

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي، لذا جرب القلي السريع والسهل. حصة واحدة تحتوي على 294 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 2.17 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على خل الأرز والثوم وزيت السمسم وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. لاستخدام جذر الزنجبيل الطازج يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت اللوز والزنجبيل بدون طحين كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول نودلز كوسة مقلية (سهلة + باليو), من السهل لحم البقر والقرنبيط مع لحم الغزال المقلي، و وعاء واحد من لحم البقر والملفوف المقلي (سهل + باليو) لوصفات مماثلة.