سريع وسهل ونحيف للغاية: سمك السلمون المتبل الجنوبي الغربي مع الفاصوليا السوداء والخيار وصلصة المانجو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب السلمون المتبل الجنوبي الغربي مع الفاصوليا السوداء والخيار والمانجو سالسان بسرعة وسهولة ونحافة فائقة. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 1024 سعرة حرارية, 72 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. ل $8.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 16 شخصا وأحب هذه الوصفة. أحب الزوجان هذا الطبق المكسيكي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط سهلة ، نحيف ، مسلية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. حاول البلطي المتبل مع صلصة المانجو بالفاصوليا السوداء, دجاج متبل مع الفاصوليا السوداء وصلصة المانجو، و شرائح سمك السلمون المتبل مع صلصة الفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.