صعوبةسهل
جاهز12 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

سريع وسهل حار لو مين

سريع وسهل حار لو مين
سريع وسهل حار لو مين هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1199 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 4.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الدجاج وعصير الليمون والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام صلصة الصويا منخفضة الصوديوم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الموز سبليت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول {سريعة وسهلة} الخضار لو مين, حار الاسكواش الثلاجة المخللات {سريعة وسهلة!}، و روميسكو الروبيان حار مع فريك جبني سريعة وسهلة لوصفات مماثلة.