سرطان البحر بالكاري في الرماح الهندباء

سرطان البحر بالكاري في الرماح الهندباء هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان وصفة مع 1 حصص. حصة واحدة تحتوي على 575 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. ل $5.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مسحوق الكاري والكرفس ولحم السلطعون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام مسحوق الكاري يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم بالكاري مع المانجو والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول سبيرز الهندباء البلجيكية مع سلطة السلطعون بالكاري, محشوة الهندباء الرماح، و سلطة جراد البحر على الهندباء سبيرز لوصفات مماثلة.