سحر الطهي البطيء: اصنع سوفلا برتقاليا-في وعاء من الفخار

في وعاء من الفخار قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 47 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 74 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط فرك الداخلية من الفخار وعاء-طباخ بطيء الحجري ، بدوره على ارتفاع ويطهى ، إذا رغبت في ذلك ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي سوفليه الشوكولاتة والبرتقال, وعاء من الفخار حساء الذرة، و الفخار وعاء الخوخ الإسكافي + فيديو.