صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة30
مجلة

سباريريبس بذيء

سباريريبس بذيء
قد يكون سباريريبس بذيء وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.23 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1484 سعرة حرارية, 78 جرام بروتين، و 96 غرام من الدهون. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. توجه إلى المتجر والتقط الماء ونشا الذرة وسباريريبس لحم الخنزير وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أونو سباريريبس, سباريريبس، و بوتلوك سباريريبس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، قم بتحمير الضلوع.
المكونات سوف تحتاج
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف الكولا والكاتشب ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 1 ساعة أو حتى ينضج اللحم.
المكونات سوف تحتاج
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
كولاكولا
الماء للسماحالماء للسماح
3
إزالة الأضلاع والحفاظ على الدفء.
المكونات سوف تحتاج
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
4
انقلي 2 كوب من الصلصة إلى قدر. جلب ليغلي. في وعاء صغير ، اخلطي نشا الذرة والماء البارد ؛ يقلب مع الصلصة. يغلى المزيج ويطهى لمدة 1-2 دقيقة أو حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
قدميها فوق الضلوع.
المكونات سوف تحتاج
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)