ساندويتش مكسيكي متعدد الطبقات

وصفة شطيرة الطبقات المكسيكية يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 250 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط خبز التورتيلا الدقيق وأوراق الخس والبصل الأخضر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الطبقات المكسيكي تراجع, الطبقات المكسيكي تراجع، و الطبقات المكسيكي الحمص تراجع لوصفات مماثلة.