صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ساندويتش فيليه التوفو السهل مع صلصة التارتار

ساندويتش فيليه التوفو السهل مع صلصة التارتار
من السهل التوفو فيليه ساندويتش مع صلصة التارتار هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.11 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 467 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على المايونيز والدقيق والتوفو الإضافي وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ساندويتش فيليه السمك مع صلصة التارتار محلية الصنع, ساندويتش الهامور المشوي مع صلصة التارتار شيبوتل، و خبز دقيق الذرة-قشرة الهامور ساندويتش مع صلصة التارتار لوصفات مماثلة.