ساندويتش سلطة التونة مرح

مرح التونة سلطة ساندويتش يأخذ حولها 10 دقائق من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 116 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. لم يحب الكثير من الناس هذه المقبلات حقا. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الجزر والفلفل والبيض المطبوخ والمايونيز. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 31%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. حاول أفضل ساندويتش سلطة التونة على الإطلاق, ساندويتش سلطة التونة، و ساندويتش سلطة التونة لوصفات مماثلة.