صعوبةخبير
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة6
مجلة

ساندويتش بـ 12

ساندويتش بـ 12
ساندويتش لـ 12 شخصًا هو طبق رئيسي خالي من الغلوتين ومولد للكيتون. مقابل 100 سنت لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 233 سعرة حرارية و13 جرامًا من البروتين و17 جرامًا من الدهون. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واشتري الماء والجبن السويسري والبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع نسبة 36%، يعتبر هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: ساندوتش شانا ماسالا - ساندويتش الحمص | ساندويتشات سهلة، ساندويتش تشانا ماسالا - ساندويتش الحمص | ساندويتشات سهلة، وساندويتش تشانا ماسالا - ساندويتش الحمص | ساندويتش سهل س.

تعليمات

1
في وعاء كبير، يُمزج الشوفان مع الماء المغلي والزبدة. دعونا نقف لمدة 5 دقائق. في هذه الأثناء، قم بإذابة الخميرة من خليط اللفائف الساخنة في الماء الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
رولز ميكسرولز ميكس
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
أضف إلى خليط الشوفان مع البيض والبصل.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
3
يُضاف خليط الدقيق من مزيج الرول الساخن. يقلب جيدا (لا يعجن).
المكونات سوف تحتاج
رولز ميكسرولز ميكس
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
4
نفرد العجينة على شكل 10 إنش. ضعي دائرة على صينية بيتزا مدهونة جيدًا. غطيها بغطاء بلاستيكي مطلي برذاذ الطبخ. نتركها في مكان دافئ حتى تتضاعف، حوالي 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
لحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصدافلحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصداف
5
يخفق البيض مع ملح الثوم. فرشاة بلطف على العجين.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
6
يرش بالبصل وبذور السمسم.
المكونات سوف تحتاج
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
7
تُخبز في الفرن على حرارة 350 لمدة 25-30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
إزالة من المقلاة. تبرد على رف السلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
9
انقسام على طول.
10
يُمزج المايونيز والخردل والفجل. ينتشر على جوانب الرغيف المقطوعة.
المكونات سوف تحتاج
كوكتيل زيتون محشو بالبيمينتوكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتو
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
11
طبقة مع مكونات الحشو المتبقية.
12
قطع إلى أسافين.

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح رقيقة لحم الخنزير المطبوخ بالكاملشرائح رقيقة لحم الخنزير المطبوخ بالكامل1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبصل مفروم مجففبصل مفروم مجفف1عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي2البيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة1أوريو محشو مزدوج4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري1( باذنجان)الفلفل الأخضر ، شرائح رقيقةالفلفل الأخضر ، شرائح رقيقة1قطع حلوى التوفي من هيث بارأعد الفجلأعد الفجل12الروبيان والأوردةأوراق الخسأوراق الخس1121 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو4قطع حلوى التوفي من هيث بارالخردل المحضرالخردل المحضر411 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الشوفان القديمالشوفان القديم1( باذنجان)البصل ، شرائح رقيقةالبصل ، شرائح رقيقة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح رقيقة من الجبن السويسريشرائح رقيقة من الجبن السويسري2لارجيسالطماطم ، شرائح رقيقةالطماطم ، شرائح رقيقة1611 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح تركيا المطبوخة رقيقةشرائح تركيا المطبوخة رقيقة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء المغليالماء المغلي1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنماء دافئ (110° إلى 115°)ماء دافئ (110° إلى 115°)4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صفقة مزيج لفة الساخنةصفقة مزيج لفة الساخنة4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صفقة مزيج لفة الساخنةصفقة مزيج لفة الساخنة