سانتا في الأحمر شيلي الانتشلادا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سانتا في تشيلي إنتشلادا الأحمر. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 347 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والملح وتورتيلا الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل جنوب غرب صلصة تشيلي الحمراء, الانتشلادا فيرديس كون بافو (الأخضر شيلي تركيا الانتشلادا)، و سانتا في الانتشلادا.
تعليمات
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية.
يضاف لحم الخنزير ؛ يطهى 1 1/2 دقيقة على كل جانب أو حتى ينضج.
يضاف الزيت إلى المقلاة ؛ يسخن على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل ويقلى لمدة 4 دقائق أو حتى ينضج.
يرفع عن النار; ضجة في لحم الخنزير تمزيقه, توابل, ملح, والفلفل.
انتشار 1/4 كوب جديد المكسيكي صلصة شيلي الحمراء على الجزء السفلي من 11 س 7 بوصة طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ. رتب 2 تورتيلا فوق الصلصة ؛ أعلى بالتساوي مع نصف خليط لحم الخنزير و 1/2 كوب صلصة. كرر الإجراء ، وتنتهي مع الرقاق.
انشر الصلصة المتبقية على التورتيلا.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى تسخن جيدا.
قطع كل كومة التورتيا في النصف.