ساق البط المشوي ببطء وسلطة الخضار الجذرية المقرمشة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب ساق البط المشوي ببطء وسلطة الخضار الجذرية المقرمشة. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 530 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل Serving 3.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واختر زيت الزيتون وأوراق الزعتر والكراث وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الخضار الجذرية المحمصة, سلطة الخضار الجذرية المحمصة، و سلطة الخضار الجذرية المحمصة بالعسل لوصفات مماثلة.