زيتون متبل بالليمون
قد يكون الزيتون المتبل بالليمون هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 113 سعرة حرارية. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل المطحون وعصير الليمون والزيتون: كالاماتا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول زيتون متبل بالليمون والأوريغانو, إكليل الجبل والليمون والزيتون المتبل، و زيتون متبل بالليمون والزعتر وإكليل الجبل لوصفات مماثلة.