صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

زيتون متبل بالليمون

زيتون متبل بالليمون
قد يكون الزيتون المتبل بالليمون هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 113 سعرة حرارية. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل المطحون وعصير الليمون والزيتون: كالاماتا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول زيتون متبل بالليمون والأوريغانو, إكليل الجبل والليمون والزيتون المتبل، و زيتون متبل بالليمون والزعتر وإكليل الجبل لوصفات مماثلة.