صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

زن معبد الزلابية

زن معبد الزلابية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب فطائر معبد زن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 133 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك زنجبيل وملح كوشير وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل معبد شيرلي, معبد شيرلي، و معبد شيرلي.

تعليمات

1
لتحضير الزلابية ، اسقط الزنجبيل والثوم في مجرى الطعام مع تشغيل محضر الطعام ؛ عملية حتى مفروم.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
يضاف الهليون ، 1/4 كوب قطع البصل الأخضر ، والكستناء الماء ؛ نبض 4 مرات أو حتى المفروم.
المكونات سوف تحتاج
ماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهندماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهند
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات
3
أضف الفطر ، 2 ملعقة صغيرة من زيت السمسم ، 1 1/2 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا ، و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح ؛ نبض 4 مرات أو حتى يتم قطع الخليط ناعما.
المكونات سوف تحتاج
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
4
العمل مع 1 فطيرة باللحم المجمع في وقت واحد (تغطية مغلفة المتبقية مع منشفة رطبة للحفاظ على من التجفيف) ، ملعقة حوالي 2 ملعقة شاي خليط الفطر في وسط المجمع. بلل حواف المجمع بالماء. جلب 2 زوايا المعاكس معا. اضغط على الحواف مع أطراف الأصابع لإغلاقها ، لتشكيل مثلث.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
5
ضعها على صينية خبز مغلفة برذاذ الطهي أثناء التجميع ؛ غطيها برفق بمنشفة أو غلاف بلاستيكي. كرر الإجراء مع أغلفة فطيرة باللحم المتبقية وخليط الفطر.
المكونات سوف تحتاج
مغلفة فطيرة باللحممغلفة فطيرة باللحم
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
6
أضف الماء إلى فرن هولندي على عمق 1 بوصة ؛ يغلى المزيج. قم بتغطية باخرة الخضار المعدنية برذاذ الطهي. ترتيب 9 الزلابية في باخرة ، متداخلة قليلا. فطائر البخار ، مغطاة ، 8 دقائق أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
7
إزالة الزلابية من باخرة. كرر الإجراء مع الزلابية المتبقية.
8
لتحضير الصلصة ، اخلطي 1/3 كوب من صلصة الصويا والمكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
9
رذاذ على الزلابية.