صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة1
مجلة

زبدة بنية وصلصة الليمون

زبدة بنية وصلصة الليمون
قد تكون الزبدة البنية وصلصة الليمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 57 جرام دهون، وما مجموعه 512 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك نبات الكبر وعصير الليمون والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول البطاطا والفاصوليا والذرة في صلصة الليمون البني الزبدة, البطاطا والفاصوليا الخضراء والذرة في صلصة الليمون البني الزبدة، و الليمون البني زبدة الغريبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة أو قدر على نار متوسطة. استمر في الطهي حتى يتحول إلى اللون البني الذهبي (ولكن ليس البني الداكن).
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
2
إزالة من الحرارة.
3
يضاف عصير الليمون والكبر ويقلب.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الكبرالكبر
4
تسكب الصلصة أو تسكب بالملعقة فوق اللحم المطبوخ أو السمك.جيد ل: الدجاج ، لحم الخنزير ، أو الأسماك
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
صلصةصلصة
الأسماكالأسماك
لحم الخنزيرلحم الخنزير