زبدة اليقطين المختصرة (مع اليقطين المعلب)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب زبدة اليقطين المختصرة (مع اليقطين المعلب). هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 80 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 232 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير التفاح والسكر البني والقرفة المطحونة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول اليقطين الطازج مقابل اليقطين المعلب: أضعهم على المحك,