صعوبةمتوسط
جاهز15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة3
مجلة

زبدة الفول السوداني-الجبن-الموز-خبز الجوز

زبدة الفول السوداني-الجبن-الموز-خبز الجوز
زبدة الفول السوداني-الجبن-الموز-الجوز الخبز هو نباتي وصفة مع 15 حصص. هذا الخبز له 306 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زبدة وصودا الخبز والموز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول جبنة كريمية-خبز الموز مع زبدة الفول السوداني ستريوسيل, زبدة الفول السوداني ستريوسيل-جبنة كريمية-خبز الموز والجوز، و البوظة صحية (الحبوب الكاملة زبدة الفول السوداني الكوكيز + زبدة الفول السوداني بانان الآيس كريم) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
2
ضعي البقان في طبقة واحدة على صينية خبز ، واخبزيها من 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تحمص ورائحة ، مع التحريك بعد 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
3
تخفق الزبدة الطرية والجبن الكريمي بسرعة متوسطة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تصبح كريمية. أضف تدريجيا 1 كوب من السكر المحبب ، واضرب حتى يصبح خفيفا ورقيقا.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
4
يضاف البيض ، 1 في كل مرة ، ويخفق حتى يمتزج بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
الجمع بين دقيق القمح الكامل والمكونات التالية 4 ؛ إضافة تدريجيا إلى خليط الزبدة بالتناوب مع اللبن ، تبدأ وتنتهي مع خليط الدقيق. يخفق بسرعة منخفضة حتى يمتزج بعد كل إضافة. ضجة في الموز ، البقان المحمص ، والفانيليا. ملعقة الخليط في 2 مدهون ومطحون 8 س 4 بوصة المقالي رغيف.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
6
يمزج 1/4 كوب دقيق لجميع الأغراض والسكر البني في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
7
قطع في زبدة الفول السوداني و 1 1/2 ملعقة صغيرة. الزبدة مع خلاط المعجنات أو شوكة حتى خليط يشبه البازلاء الصغيرة. يرش الخليط برفق فوق الخليط في المقالي.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
8
خبز في 350 لمدة 1 ساعة أو حتى اختيار خشبي طويل إدراجها في مركز يخرج نظيفة وجوانب الخبز سحب بعيدا عن عموم ، التدريع مع رقائق الألومنيوم خلال آخر 15 دقيقة لمنع الإفراط في براوننج ، إذا لزم الأمر. الخبز بارد في المقالي على رفوف الأسلاك 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
9
إزالة من المقالي إلى رفوف الأسلاك.
10
السماح لتبرد 30 دقيقة.
11
ملاحظة: لجعل قدما ، والمضي قدما في وصفة وفقا لتوجيهات من خلال خطوة أرغفة باردة تماما ، والتفاف بإحكام مع غلاف بلاستيكي. لف مرة أخرى بورق الألمنيوم. تجميد تصل إلى 1 شهر.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان

المكونات

1الخضروات (مثل السبانخ)البصلالبصل1الخضروات (مثل السبانخ)رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز المهروس الناضج جدا (1 1/4 رطل. الموز غير المقشر ، حوالي 4 متوسطة)الموز المهروس الناضج جدا (1 1/4 رطل. الموز غير المقشر ، حوالي 4 متوسطة)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة ، خففتزبدة ، خففت2الخضروات (مثل السبانخ)3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل2القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة الفول السوداني دسمزبدة الفول السوداني دسم2لارجيس(جزئيا و)(جزئيا و)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقان المفرومالبقان المفروم1الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1الخضروات (مثل السبانخ)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع