زبدة الفول السوداني-أكواب حلوى
قد يكون الفول السوداني كوب زبدة حلوى مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 95 سعرة حرارية. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة والبيض وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل الميكروويف زبدة الفول السوداني حلوى تصدرت مع الشوكولاته و ميني زبدة الفول السوداني الكؤوس / الكعك ل الكعك, أكواب حلوى زبدة الفول السوداني، و زبدة الفول السوداني حلوى براوني الكؤوس.
تعليمات
لتحضير القشرة ، ضع أول 4 مكونات في وعاء كبير ؛ يخفق بالخلاط بسرعة متوسطة حتى يصبح ناعما. ملعقة طفيفة 1 كوب دقيق في كوب قياس جاف ؛ مستوى بسكين.
يضاف الدقيق والملح إلى خليط زبدة الفول السوداني; قطع في الدقيق مع خلاط المعجنات أو 2 السكاكين حتى خليط يشبه وجبة الخشنة.
يرش السطح بالماء البارد ، 1 ملعقة كبيرة في وقت واحد ؛ إرم بالشوكة حتى مجتمعة.
مكان 1 الكرة في كل من 24 أكواب الكعك مصغرة المغلفة مع رذاذ الطبخ. اضغط على العجين في قيعان وجوانب أكواب الكعك.
لتحضير الحشوة ، اخلطي 2/3 كوب سكر بني والمكونات الـ 4 التالية (2/3 كوب سكر بني من خلال الحليب) في قدر صغير على نار متوسطة منخفضة. يطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى يصبح ناعما مع التحريك بشكل متكرر.
يرفع عن النار; ضجة في 2 ملعقة طعام من الدقيق والبيض حتى المخلوطة جيدا. يقسم خليط الشوكولاتة بالتساوي بين أكواب الكعك.
تخبز في 350 لمدة 10 دقائق أو حتى المعجنات هو احمر طفيفة ؛ بارد في عموم على رف الأسلاك 5 دقائق. مرر سكينا حول الحواف الخارجية للأكواب.
قم بإزالة الأكواب من المقلاة ؛ تبرد تماما على رف السلك.