زبداني السلطعون والخرشوف تراجع

زبداني سرطان البحر والخرشوف تراجع قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 327 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.6 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك قلوب الخرشوف بالماء والثوم المحمص والبارميزان الأحمر الصغير وجبن البارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 59%. حاول الخرشوف سرطان البحر تراجع, زبداني السلطعون والخرشوف تراجع، و الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع لوصفات مماثلة.