صعوبةسهل
جاهز4 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة32
مجلة

زبادي المانجو

زبادي المانجو
قد يكون زبادي المانجو مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 375 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 1.84 لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك توت القمح والعسل ومكعبات المانجو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 دقائق. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي مانجو هابانيرو أجنحة الدجاج مع الكاري الزبادي المانجو تراجع, المانجو الزبادي المجمد، و عصير المانجو واللبن.