زاك ألوتا جنوب غرب الانتشلادا
وصفة الانتشلادا الجنوبية الغربية من زاك يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي في حوالي 45 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1072 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 4.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملح وفلفل كوشير وتكيلا أنيجو وتورتيلا الدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول رغيف اللحم "الحصول على نير" زاك, سلطة إسكارول زاك، و ساندويتش جنوب غرب راشيل مع سلطة الكرنب الجنوبية الغربية: تحدي قوس رأس الخنزير الأكثر جرأة لوصفات مماثلة.
تعليمات
معدات خاصة: 2 (9 في 13 بوصة) المقالي الخبز
قبل يوم واحد ، اصنع شريحة اللحم: في طباخ بطيء ، اخلطي شريحة اللحم والماء والتكيلا والثوم و 1 سيرانو تشيلي. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويطهى على نار خفيفة حتى يصبح طريا جدا ، حوالي 12 ساعة أو طوال الليل. أجاد شريحة لحم.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
يمزج صلصة الطماطم والطماطم في قدر على نار متوسطة ويطهى مع التحريك حتى يسخن. ضجة في 1/4 كوب من الجبن.
سخني الفاصوليا السوداء في قدر آخر.
الجمع بين القليل من صلصة, قليلا من الفاصوليا السوداء, الجزء الصغير من الجبن, فتات صغيرة من شريحة لحم, وتلميحات من الفلفل الحار المعلب مكعبات في كل التورتيلا ولفة, الحفاظ على نهايات تفك. رتبي اللفائف في المقالي واسكبي الصلصة المتبقية فوقها.
يرش الجبن المتبقي والفلفل الحار المتبقي.
غطي المقالي بورق الألمنيوم واخبزيها لمدة 15 دقيقة.