ريحان-صدور دجاج محشوة
قد تكون صدور الدجاج المحشوة بالريحان هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.49 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 754 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الدقيق والفلفل وفتات الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو صلب. حاول صدور دجاج محشوة بالريحان, جبن الماعز والريحان صدور الدجاج المحشوة، و صدور دجاج محشوة بالريحان والفيتا والكينوا لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يطهى لحم الخنزير المقدد على نار معتدلة حتى يصبح هشا ، حوالي 5 دقائق.
يصفى ، ثم يقطع لحم الخنزير المقدد بخشونة. في محضر الطعام ، اهرس لحم الخنزير المقدد والريحان والثوم إلى عجينة. مع تشغيل الماكينة ، أضف زيت الزيتون في تيار رفيع.
انقل الحشوة إلى وعاء. ضجة في عصير الليمون وتتبل بالملح.
جعل شق أفقي 1 بوصة في كل قطعة من الدجاج لتشكيل جيب. تسكب 1 ملعقة كبيرة من حشوة الريحان في كل جيب وتضغط برفق لإغلاقها. تبلي صدور الدجاج على كلا الجانبين بالملح والفلفل.
ضعي الدقيق والبيض وفتات الخبز في أوعية ضحلة منفصلة. قم بدقيق صدور الدجاج برفق ، مع التخلص من أي فائض ، ثم اغمسها في البيض وقم بتغطيتها بفتات الخبز.
في مقلاة كبيرة ، تذوب 1 ملعقة كبيرة من الزبدة في 1 ملعقة كبيرة من الزيت.
يضاف نصف الدجاج ويطهى على نار عالية إلى حد ما حتى يحمر ويطهى تماما ، حوالي 3 دقائق لكل جانب ؛ اخفض الحرارة إذا كان الدجاج يحمر بسرعة كبيرة. كرر مع الزبدة المتبقية والزيت والدجاج. شريحة سميكة الدجاج وخدمتها.