روستيزادو
بالتاس دي بل أومتانو روستيزادو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 153 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 30 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الموز وعصير الليمون والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أغواج Cal (كالدو آر-ستيكو دي بل -تانو), حساء لسان الحمل (سوبا دي بل أومتانو)، و رقائق الموز (توستونيس دي بلاتانو) لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 دولار ف. لف الموز (مع استمرار جلوده) بورق قصدير بشكل فردي. يحمص حتى ينضج ويصبح طريا (استخدم الملقط للاختبار) ، حوالي 30 دقيقة للموز و 40 دقيقة لموز الجنة.
اتركيه حتى يبرد بما يكفي للتعامل معه.
ضعي اللحم في وعاء ، وتخلصي من القشور ، واهرسي اللحم برفق بالشوكة.
يضاف السكر البني والسكر المحبب ويقلب حتى تذوب السكريات.
ضعي خليط الموز في الخلاط.
يضاف الحليب والقشدة والفانيليا وعصير الليمون والقرفة والملح والروم ويخلط حتى يصبح ناعما.
اتركه يبرد قليلا ، ثم ضعه في الثلاجة حتى يبرد تماما.
في حالة استخدام القوالب التقليدية ، قسم الخليط بين القوالب ، ثم ضع الغطاء على الغطاء ، وقم بتجميده حتى يصبح صلبا ، حوالي 5 ساعات. في حالة استخدام النظارات أو قوالب غير تقليدية أخرى ، تجميد حتى الملوثات العضوية الثابتة هي بداية لتعيين (1 1/2 إلى 2 ساعة) ، ثم إدراج العصي وتجميد حتى الصلبة ، 4-5 ساعات. إذا كنت تستخدم صانع آيس بوب الفوري ، فاتبع تعليمات الشركة المصنعة.
أعيد طبعها بإذن من بالتاس ، وصفات أصيلة للملوثات العضوية الثابتة الجليد المكسيكية ، حلق الجليد ، وأغواس فريسكاس ، حقوق التأليف والنشر copyright 201