روتاباغا مهروس مع القشدة الحامضة والشبت

قد يكون الروتاباغا المهروس مع القشدة الحامضة والشبت وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 111 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك اللفت والملح والفلفل والشبت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 0%. حاول الشبت الحامض كريم البطاطا المهروسة, خبز القشدة الحامضة والشبت، و القشدة الحامضة ' ن ' الشبت الدجاج لوصفات مماثلة.