روبيان كروستيني

الروبيان كروستيني هو بيسكاتاريان وصفة مع 24 حصص. هذه المقبلات لها 1184 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 5 5.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفلفل والمايونيز والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 91 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل الأفوكادو والروبيان كروستيني, روبيان سكامبي كروستيني، و الروبيان والطرخون كروستيني.