روبيان بالثوم والفاصوليا البيضاء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب روبيان الثوم والفاصوليا البيضاء. حصة واحدة تحتوي على 571 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.49 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك جمبري وفاصوليا ومعجون طماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كان 423 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق مذهل. حاول روبيان بالثوم والفاصوليا البيضاء, روبيان ليموني مع فاصوليا بيضاء وثوم، و الفاصوليا البيضاء والروبيان لوصفات مماثلة.