صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

روبي الجريب فروت وكامباري الجليد الملوثات العضوية الثابتة

5
4
3
2
1
روبي الجريب فروت وكامباري الجليد الملوثات العضوية الثابتة

روبي الجريب فروت وكامباري الجليد الملوثات العضوية الثابتة

لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات الحلوى ، لذلك إعطاء روبي الجريب فروت وكامباري الجليد الملوثات العضوية الثابتة المحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 108 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط كامباري ، 1 ملعقة صغيرة من قشر الجريب فروت المبشور ناعما والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الجريب فروت-كامباري كومبوت, الجريب فروت الوردي كامباري شربات، و جريب فروت طازج-كوكتيلات كامباري.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يمزج الماء والسكر والقشر ويترك على نار خفيفة مع التحريك لإذابة السكر.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
يسكب الشراب في وعاء ويضاف عصير الجريب فروت والكامباري. برد حتى تبرد.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة جريب فروت حمراء، مقطعة إلى نصفين1 حبة جريب فروت حمراء، مقطعة إلى نصفين
كامباريكامباري
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
3
صب الخليط في ستة 1/2 كوب قوالب الجليد البوب وتجميد بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
رشة فيرموثرشة فيرموث
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا