روبن طاجن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات ، لذا جرب روبن خزفي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 191 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 1 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جبن سويسري وبطاطس وبابريكا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل الخريف. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة من 63%. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا روبن طاجن, روبن طاجن، و روبن طاجن.
تعليمات
البطاطا الدافئة قليلا لتليينها.
ضعيها في وعاء مع مخلل الملفوف والبصل الأخضر ؛ تخلط جيدا. ملعقة ثلثي في مدهون 3-كيو تي. طبق الخبز. تغطية مع انه لحم البقر المحفوظ والجبن. ضعي فوقها خليط البطاطس المتبقي.
خبز ، كشف ، في 350° لمدة 30 دقيقة أو حتى يسخن من خلال.