روب والش التاكو آل باستور
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي التاكو روب والش آل باستور المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 276 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.62 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 26 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الأوريجانو ومسحوق تشيلي ولحم الخنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأناناس يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كب كيك الأناناس كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة هائلة. حاول روب والش في اللبن خلع الملابس, بودنغ روب والش الهندي، و البازلاء الطازجة روب والش لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، يمزج الثوم والخل والأوريجانو ومسحوق تشيلي والفلفل الأسود والكمون والملح حسب الرغبة وعصير البرتقال ومعجون أشيوت ، في حالة الاستخدام.
تضاف شرائح لحم الخنزير وتتحول إلى معطف كلا الجانبين. نقع لمدة 1 ساعة على الأقل.
ضع اللحم فوق الفحم الساخن واطهيه ، مع التقليب مرة واحدة وتغطيته بأي ماء مالح متبقي أثناء الطهي ، حتى يصبح هشا. في نفس الوقت ، اشوي شرائح الأناناس ، مع التقليب حسب الحاجة ، حتى يصبح لونها بني فاتح.
لتجميع ، ختم لحم الخنزير المشوي إلى قطع 1/4 بوصة.
قطع الأناناس إلى قطع 1/2 بوصة.
ضع لحم الخنزير على التورتيلا الدافئة وأعلى مع البصل والكزبرة وقطع الأناناس.
قدمي صلصة بيكانتي على الجانب.