صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
مجلة

روب سبايسي سويت بوفالو تشيكن

روب سبايسي سويت بوفالو تشيكن
قد يكون دجاج الجاموس الحلو الحار من روب وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الرئيسية الخاصة بك. حصة واحدة تحتوي على 503 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 33 غرام من الدهون. ل 1 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة محبوبة من قبل 19 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة من الجميعتتطلب الوصفات مسحوق البصل والعسل والفلفل المطحون وجوزة الطيب المطحونة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. أجنحة مشوية مع صلصة الجاموس الحلوة والحارة, صلصة دجاج بوفالو الحارة، و لفائف دجاج بوفالو حار هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
اخفقي الدقيق ومسحوق الثوم ومسحوق البصل والفلفل الحلو والفلفل الأسود وجوزة الطيب والبقدونس المجفف ومسحوق الفلفل الحار في وعاء حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
البقدونس المجففالبقدونس المجفف
مسحوق الثوممسحوق الثوم
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
مسحوق البصلمسحوق البصل
بابريكابابريكا
جوزة الطيبجوزة الطيب
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
انقل نصف خليط الدقيق إلى وعاء آخر. يخفق البيض في وعاء ثالث.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
سخني الزيت النباتي في مقلاة عميقة أو قدر كبير إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
تجرف قطع الدجاج في خليط الدقيق في الوعاء الأول ، ثم تغمس في البيض المخفوق ؛ أخيرا تغمس كل قطعة في خليط الدقيق من الوعاء الثاني.
المكونات سوف تحتاج
قطع الدجاجقطع الدجاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
تراجعتراجع
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
ضعي 3 أو 4 قطع دجاج بالبقسماط في كل مرة في الزيت الساخن ، واقليها جيدا حتى يصبح لون الدجاج بنيا ذهبيا ، من 5 إلى 8 دقائق. يجب أن يقرأ مقياس حرارة اللحوم للقراءة الفورية الذي يتم إدخاله في وسط قطعة الدجاج 165 درجة فهرنهايت (75 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
6
قلبي الصلصة الحارة مع صلصة الصويا في قدر على نار خفيفة ؛ قلبي العسل ببطء مع الصلصة واخلطيها حتى تمتزج جيدا. قلب الزبدة في الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
صلصة الصوياصلصة الصويا
زبدةزبدة
العسلالعسل
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
7
ضعي الدجاج المقلي في وعاء ، وقلبي مع الصلصة لتقديمها.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المكونات

3(شتاء)2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو11 رطل كوسة،1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش11 رطل كوسة،رقائق البقدونس المجففةرقائق البقدونس المجففة4البيضالبيض2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح11 رطل كوسة،جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض2(يمكن أن يكون أو المقشود)الفلفل الحلو المطحونالفلفل الحلو المطحون2(يمكن أن يكون أو المقشود)خبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديمخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم3(شتاء)1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أنصاف صدور دجاج منزوعة الجلد منزوعة العظم ، مقطعة إلى قطعأنصاف صدور دجاج منزوعة الجلد منزوعة العظم ، مقطعة إلى قطع2(شتاء)6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت نباتي للقليزيت نباتي للقلي