روابط مدخنة
قد يكون يجيش الروابط المدخن مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 131 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني ، وصلات السجق ، الكاتشب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل روابط سجق مدخن للشواء, حريف المدخن الروابط، و الجبن المدخن والبيرة فوندو مع البيرة-النقانق يجيش, لحم مقدد مشوي, الفطر وخبز الجاودار.
تعليمات
ضع النقانق في 3 كيو تي. طباخ بطيء.
يمزج السكر البني والكاتشب والفجل الحار ؛ صب فوق النقانق. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 4 ساعات.