رقيقة البطاطا الحلوة كوجل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات اليهودية ، لذا جرب البطاطا الحلوة الرقيقة. حصة واحدة تحتوي على 150 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك وجبة ماتزو ، زعتر مطحون ، بطاطا حلوة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 45%. حاول البطاطا الحلوة كوجل, البطاطا الحلوة كوجل بارفيه، و نودل البطاطا الحلوة كوجل لوصفات مماثلة.