صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

رقائق مارغريتا

رقائق مارغريتا
قد تكون رقائق مارغريتا وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة المشروبات الخاصة بك. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 10 وتكاليف 20 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 189 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط تورتيلا الذرة والزيت النباتي وملح البحر وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهي ليست معلقة جدا. حاول باربكيو مارغريتا دجاج توستاداس مع صلصة الهالبينو مارغريتا الحلوة, مارجريتا برتقالية اللون جدا ليوم مارغريتا الوطني، و مارجريتا دجاج كويساديلا مع مارغريتا جواكامولي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الملح مع قشر الليمون.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
2
صب الزيت على عمق 2 بوصة في فرن هولندي ؛ الحرارة إلى 35
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
3
تقلى شرائح التورتيلا على دفعات صغيرة بالزيت الساخن حوالي 30 ثانية أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
يصفى على مناشف ورقية ويرش بملح الجير.
المكونات سوف تحتاج
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
5
ملاحظة: ملح الجير محلي الصنع طعمه أعذب من ملح الجير المعبأ.
المكونات سوف تحتاج
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
(إما أو عادية)(إما أو عادية)