رقائق كالي للشواء
رقائق كالي للشواء قد تكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 76 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.07 لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 10 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك الملح والفلفل الحلو والخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل كل شيء رقائق اللفت, رقائق كالي، و رقائق كالي.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن على حرارة 275 درجة فهرنهايت.
إزالة الجذعية سميكة من اللفت وتجاهل. تمزيق أوراق اللفت إلى قطع صغيرة الحجم.
ضع اللفت على صينية الخبز المعدة ورشها بالتساوي برذاذ الطهي.
اخبزيها حتى تصبح مقرمشة وتحمر على الحواف ، مع رمي اللفت في منتصف الطريق ، من 18 إلى 20 دقيقة.
يرش اللفت مع توابل الشواء ويقدم.
اخلطي الفلفل الحلو وشيلي الأنشو والسكر ومسحوق الثوم والملح والخردل الجاف في وعاء صغير.