رقائق الموز (توستونيس دي بلاتانو)

رقائق الموز (توستونيس دي بلاتانو) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 362 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 60 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم وزيت الزيتون والموز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول حساء لسان الحمل (سوبا دي بل أومتانو), حساء لسان الحمل الكولومبي (سوبا دي بلاتانو)، و أبراجادوس دي بلشتانو (فطائر الموز الناضجة) لوصفات مماثلة.