صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

رقائق البطاطس ثلاثية التوت مع مرنغ ستريوسيل

رقائق البطاطس ثلاثية التوت مع مرنغ ستريوسيل
تتطلب رقائق البطاطس ثلاثية التوت مع مرنغ ستريوسيل تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 186 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من اللوز ونشا الذرة والزنجبيل المتبلور وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 24%. حاول رقائق ستريوسيل القرفة, فطيرة مرنغ الليمون ثلاثية الطبقات، و كعكة المرينغ بالليمون ثلاثية الطبقات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 20
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
لتحضير ستريوسل ، ضعي بياض البيض في وعاء كبير ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة عالية حتى يصبح رغويا (حوالي 30 ثانية). إضافة السكر تدريجيا ، 1 ملعقة كبيرة في وقت واحد ، والضرب حتى تشكل قمم قاسية (حوالي 2 دقيقة). أضعاف بلطف في اللوز وجوز الهند ، و 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
انتشار بالتساوي قدر الإمكان على مبطنة الرق 15 س 10 بوصة هلام لفة عموم.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
خبز 2 1/2 ساعة. أغلق الفرن ؛ مرنغ بارد في فرن مغلق 12 ساعة على الأقل أو حتى يجف تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
إزالة مرنغ من الورق. تنهار مرنغ إلى قطع 1/4 بوصة.
6
ضعي الدقيق برفق في كوب قياس جاف ؛ مستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
7
الجمع بين الدقيق والمكونات 4 المقبلة (الدقيق من خلال 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة) في وعاء ؛ قطع في الزبدة مع خلاط المعجنات أو 2 السكاكين حتى خليط يشبه وجبة الخشنة. ضجة في قطع مرنغ.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
8
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
9
لتحضير الحشوة ، اخلطي التوت الأزرق والمكونات الـ 7 التالية (التوت الأزرق من خلال قشرة البرتقال) في وعاء ؛ يقلب جيدا. ملعقة 1/2 كوب ملء في كل من 12 (6 أوقية) راميكينز أو أكواب الكسترد المغلفة مع رذاذ الطبخ. أعلى كل مع 1/3 كوب خليط مرنغ ستريوسيل.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
10
اخبز في 350 لمدة 10 دقائق أو حتى شمبانيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
11
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
12
ملاحظة: يمكنك أيضا جعل هذه الحلوى في 13 س 9 بوصة طبق الخبز. (
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
13
تخبز لمدة 30 دقيقة أو حتى شمبانيا.) أو استخدم مقالي صغيرة مثل تلك المذكورة أعلاه ، والتي وجدناها في ويليامز سونوما. (
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
14
اخبزيها لمدة 25 دقيقة.) وصفة يجعل ما يكفي لملء 6 المقالي ، 2 حصص لكل مقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
15
الاختلاف: رقائق البطاطس ثلاثية التوت مع ستريوسيل اللوز: إذا كنت في عجلة من أمرك ، فجرب طبقة ستريوسيل التقليدية الأكثر بساطة - المصنوعة من الزبدة والدقيق والسكر.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
رقائقرقائق
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
16
ستريوسيل اللوز: 3/4 كوب دقيق لجميع الأغراض ؛ 1/2 كوب سكر بني معبأ ؛ 1/2 ملعقة صغيرة ملح ؛ 4 1/2 ملعقة طعام زبدة مبردة ، مقطعة إلى قطع صغيرة ؛ 3/4 كوب شوفان عادي ؛ 1/3 كوب شرائح لوز
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
كتفكتف
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
17
لتحضير ستريوسيل ، ضعي الدقيق برفق في كوب قياس جاف ؛ مستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
18
ضع الدقيق والسكر البني والملح في محضر الطعام ؛ نبض 2 مرات أو حتى مجتمعة.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
19
إضافة الزبدة المبردة ؛ نبض 6 مرات أو حتى خليط يشبه وجبة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
20
إضافة الشوفان ، واللوز ؛ نبض 2 مرات.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
21
يرش فوق حشوة التوت ؛ اخبز حسب الوصفة أعلاه.
المكونات سوف تحتاج
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح اللوزشرائح اللوز4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمياه إضافيةمياه إضافية9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمعبأة السكر البنيمعبأة السكر البني23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة مبردة ، مقطعة إلى قطع صغيرةزبدة مبردة ، مقطعة إلى قطع صغيرة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالزنجبيل المتبلور المفرومالزنجبيل المتبلور المفروم3لارجيسآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري791 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة1قطع حلوى التوفي من هيث بارجوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومقشر الليمون المبشورقشر الليمون المبشور1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةقشرة برتقالية مبشورة ناعماقشرة برتقالية مبشورة ناعما4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجوز الهند المحلى المقشرجوز الهند المحلى المقشر