رفوف ظهر الطفل

هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ؟ يمكن أن تكون Baby Back Racks وصفة رائعة لتجربتها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 48 جرامًا من البروتين و 47 جرامًا من الدهون وإجمالي 810 سعرات حرارية . هذه الوصفة تكفي 3 أشخاص. مقابل 3.15 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 35٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 25 دقيقة . تقدمها لك Foodnetwork. توجه إلى المتجر واختر شرائح الليمون وضلوع الظهر الصغيرة والخردل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة قوية بنسبة 72٪ . المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا ضلوع لحم الخنزير المشوية وفاصوليا بوش المشوية وضلوع الظهر الصغيرة المشوية المنقوعة في القهوة وضلوع الظهر الصغيرة المدخنة .