رف من لحم الضأن مع سلطة الجزر

رف من لحم الضأن مع سلطة الجزر هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 الطبق الرئيسي. ل Serving 2.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 573 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون وخل البرتقال البقان وملح الطعام وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البقان هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كافتيريا بيكاديللي بيكان ديلايت-هذه فطيرة بيكان خفيفة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل رف من لحم الضأن مع الآمرة والجزر والهليون, رف من لحم الضأن مع سلطة التفاح والعدس الدافئ، و رف مشوي من لحم الضأن مع سلطة باستا الخضار النيئة.