رف خروف بقشور الخردل والأعشاب
الخردل وعشب القشرة رف الضأن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 85 جرام بروتين, 190 جرام دهون، وما مجموعه 2317 سعرة حرارية. ل Serving 14.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 62% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من المريمية والزبدة والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البانكو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة براوني مقشرة بالبانكو كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الخردل وعشب قشرة رف من لحم الضأن, الشوي: الخردل والأعشاب رف من لحم الضأن، و عشب القشرة رف من لحم الضأن لوصفات مماثلة.