صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

رغيف نباتي التوفو النباتي

رغيف نباتي التوفو النباتي
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.06 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 203 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Food.com لديها 5 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر والفلفل والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول التوفو رغيف الخضار, فطيرة التوفو النباتي والخضروات، و الشكر التوفو رغيف لوصفات مماثلة.