رغيف لحم مطهو ببطء
قد يكون رغيف اللحم المطبوخ ببطء وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي الخاص بك. مقابل 3.5 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 43٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 45 جرامًا من البروتين و 20 جرامًا من الدهون وإجمالي 671 سعرًا حراريًا . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. توجه إلى المتجر واحصل على لحم بقري مفروم وفلفل وبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و 10 دقائق . لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، وسيقول شخص واحد إنها كانت رائعة. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة spoonacular قوية بنسبة 78٪ . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: صلصة التفاح المطبوخة ببطء ، ولحم البقر المملح والملفوف المطبوخ ببطء ، ولحم البقر المطبوخ ببطء مع الفلفل الحار .
تعليمات
في وعاء، اخفقي البيضة والحليب، ثم أضيفي مكعبات الخبز والبصل والفلفل الأخضر والملح والفلفل.
أضيفي اللحم البقري واخلطي جيدًا ثم شكلي الخليط على شكل رغيف دائري.
ضعيها في طنجرة بطيئة بسعة 5 لتر.
افردي الكاتشب على سطح الرغيف، ورصي الجزر حول الرغيف، وقومي بتقشير شريحة حول منتصف كل حبة بطاطس، ثم ضعي البطاطس فوق الجزر.
غطيها واتركيها على نار عالية لمدة ساعة. خففي النار إلى درجة منخفضة؛ غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 7-8 ساعات أخرى أو حتى يختفي اللون الوردي من اللحم وتصبح الخضروات طرية.