صعوبةعادي
جاهز44 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة62
مجلة

رغيف لحم تركيا البحر الأبيض المتوسط

رغيف لحم تركيا البحر الأبيض المتوسط
قد يكون رغيف لحم الديك الرومي المتوسطي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. ل $5.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 585 سعرة حرارية, 72 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سبانخ وربع وعصير ليمون وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 44 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة فائقة. حاول رغيف لحم الديك الرومي, رغيف لحم الديك الرومي، و رغيف لحم الديك الرومي لوصفات مماثلة.